9 из 10 баллов. Очень вкусный ягодный смузи с идеальными пропорциями.
Приготовление 15 мин.
4 порции
Ингредиенты:
200 г малины
200 г ежевики
6 ст.л. с горкой обезжиренного натурального йогурта
300 мл молока
3-4 ст.л. сахарной пудры или кленового сиропа, на выбор
Приготовление:
Выложить все ингредиенты в блендер и тщательно взбить, подсластив при необходимости сахарной пудрой или кленовым сиропом по вкусу. Подавать в охлажденных бокалах.
Комментариев нет:
Отправить комментарий